Malina owoc suszony 50g

Owoce maliny posiadają właściwości, które mogą być wykorzystywane do łagodzenia poniższych dolegliwości:

• są znakomitym środkiem przeciw gorączceoraz napotnym, ponieważ zawarty w nich kwas salicylowy pobudza gruczoły potowe, a malinowe olejki eteryczne rozgrzewają;
• mają działanie przeciwzapalne, ściągające i przeciwbakteryjne a także uspokajające
• redukująciśnienie krwi, wzmacniają serce oraz mają działanie
• przeciwmiażdżycowe dzięki minerałom w nich zawartym, żelazo orazmiedź mogą pomóc w leczeniuanemii, potas reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową organizmu, dlatego maliny polecanesą osobom borykającym się zchorobami nerek oraz woreczka żółciowego,
• zapobiegająrozwojowibakterii jelitowych, działają przeciwbiegunkowo,
• pomagająw łagodzeniu bólu miesiączkowego, ponieważmają właściwości rozkurczowe
• ogromnailość witamin pozytywnie wpływa na układ odpornościowy,
• polifenole, silne antyoksydanty, chronią przed wolnymi rodnikami i opóźniają starzenie się,
• zawarty w nich kwas elagowy jest silnym antyoksydantem, wzmacnia odporność organizmu i według najnowszych badań, posiada właściwości przeciwnowotworowe.